Ecuaciones emocionales

Las ecuaciones emocionales tienen como finalidad hacernos pensar sobre las emociones. Normalmente, las personas «reaccionan» ante las emociones. Nace tu hijo y tu cuerpo se inunda de amor y ternura.

Pero sí podemos pensar en las relaciones que existen entre emociones y pensamientos. Por ejemplo, la desesperación es igual al sufrimiento menos el sentido. Cuanto más sentido, dado un mismo nivel de sufrimiento, se produce menos desesperación.

Esta forma de concebir las emociones son un pretexto para que reflexionemos sobre las emociones.

Infografía sobre ecuaciones emocionales
Ecuaciones emocionales, una infografía

Ver: El medidor emocional: Herramienta de inteligencia emocional; Inteligencia emocional: el pegamento del equipo; Wikipedia: Inteligencia emocional.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ecuaciones emocionales

por Jesús Rodríguez